Травы и пряности, которые помогут снизить кровяное давление

Популярная в Индии специя, которая часто используется в составе пряных смесей на подобии Гарам Масалы. Кроме того, что кардамон помогает бороться с гипертонией, он также обладает антиоксидантными свойствами.