Старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач Зухра Павлова рассказала, как правильно перенастроить свой организм после самоизоляции. Так, первое, что нужно сделать, это больше времени находиться на улице и постепенно увеличивать физические нагрузки.