Геронтолог Прощаев посоветовал для профилактики деменции больше читать

Чем больше человек двигается, тем лучше его когнитивные функции в пожилом и старческом возрасте. Также врач призывает следить за артериальным давлением. Оно должно быть ниже ниже показателя 140 на 90.