Эксперт подтвердила информацию о том, что употребление кофе за 30 минут до тренировки способствует сжиганию жира. Она объяснила, что в данном случае кофеин усиливает распад гликогена, который называют источником легко используемой энергии.
Эксперт подтвердила информацию о том, что употребление кофе за 30 минут до тренировки способствует сжиганию жира. Она объяснила, что в данном случае кофеин усиливает распад гликогена, который называют источником легко используемой энергии.